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マナブログ更新
もんちっち /
2009-06-28 07:03:00
No.6315
実況。
おはようございます。
学ビさん、朝早くからお疲れ様です。
お腹は、もう大丈夫なのでしょうか。
大会、頑張って下さいね〜(^O^)/
Re: マナブログ更新
ドラえもん /
2009-06-28 08:37:00
No.6316
もんちゃん、おはようございます!そしてありがとうございます。6時に会場に居るということは、5時起きくらいですかね?
もんのすごい眠そうなんですけど・・・。(笑)
もう目覚めましたかね?
スタートまでにしっかりテンションをあげてくださいね〜。
がんばってくださ〜い。
Re: マナブログ更新
もりやん /
2009-06-28 08:46:00
No.6317
もんちっちさんありがとうございます。
朝の眠そうなお顔もアップしてくださって嬉しいですね。
今頃は富士山に向かっていらっしゃる頃。
完走いのってます。
Re:マナブログ更新
つう /
2009-06-28 08:55:00
No.6318
もんちっちさん、ありがとうございます。
猪野さん、朝早くからの更新ありがとうございます!
スタートしたんですね
バックの富士山美しいですね。
無事に完走ゴールされる事をお猪野りしてます
Re: マナブログ更新
yutan /
2009-06-28 08:56:00
No.6319
おはようございます。
もんちっちさん、お知らせありがとうございます。
天気のほうは、大丈夫でしょうか?
とにかく無事に完走されることを、猪野っています。
Re: マナブログ更新
かとちゃんぺ(ヤヤ) /
2009-06-28 09:03:00
No.6320
おはようございます
もんちっちさんお知らせ有り難う〜
朝早かったんですね〜
今日こっちは雨ですが富士山周辺はどうなのかな
1時間切めざし走ってるころなんですね
頑張れ〜〜!
Re:マナブログ更新
なるぼー /
2009-06-28 10:17:00
No.6321
おはようございます!
もんちっちさん、お知らせありがとうございます!
今起きたわたくし
確か。。。。。。。。8時過ぎ
くらいにスタートではなかったでしょうか?
と言うことは今ごろ
はもうゴールしてるんでは。。。。。
とにかく、怪我なく
無事に完走できるように猪野ってます。
Re:マナブログ更新
サテンスキー /
2009-06-28 12:39:00
No.6322
もんちっちさん、お知らせありがとうございます
猪野さん、本当にお寝むなお顔ですね
朝早いですものね
一時間切なったでしょうか?
富士山の天気は大丈夫でしょうか?
お猪野りしてます
Re:マナブログ更新
もりやん /
2009-06-28 12:45:00
No.6323
無事に。完走おめでとうございました
よかったですねぇ〜
Re: マナブログ更新
かとちゃんぺ(ヤヤ) /
2009-06-28 12:58:00
No.6324
猪野さん完走おめでとうございます
初参加ですもん不甲斐無いってことありませ〜〜ん(^^♪
自己ベスト2分更新ですから〜〜
猪野さん!此処を読んでくれるかしら・・・
かと夫が猪野さんに伝えろ〜〜ってどうやって伝えるだ
★長距離でタイムを出したい時は,1000mの短距離を一気に走りこむ事を何回かやると良いそうです。
でもかなり足に来るらしい・・・
以前自分がやってたときにそうしたらタイムが良くなったそうです・・まあ20年近く昔の話ですけど,参考までに書きました。(^_^;)
Re:マナブログ更新
つう /
2009-06-28 13:04:00
No.6325
ゴール更新して下さると思ってました
おめでとうございます
今日はゆっくり休んで下さいね。太ももちゃんと共に(^^)
Re: マナブログ更新
なるぼー /
2009-06-28 13:06:00
No.6326
猪野さん、完走おめでとうございます!!
初参加で自己ベスト2分更新なんて本当に素晴らしいですよ!
不甲斐ないなんて仰らないで下さいませ。
怪我もなく無事に完走できたのですから(^^)
>かとちゃんさん、猪野さんが此処を見てくださればいいですね。
Re: マナブログ更新
きょう /
2009-06-28 13:26:00
No.6327
学ビさん、完走おめでとうございます\(^o^)/
やり遂げた後、いい表情してますね
今頃は、ちょっと寄り道してるのでしょうか
( ^^) _旦~~
来年も!とことん突き進むのですね
これからは朝起きる練習もしないとね
早朝ジョギングなんていかが?
Re: マナブログ更新
たんぽぽ /
2009-06-28 13:42:00
No.6328
もんちゃんおしらせありがとうございます。(^^)
猪野さんご無事の完走おめでとうございます。
タイム少しでも縮められて良かったですね。
ご無事と楽しめた事がなによりですね。
かとちゃんさんの旦那さまの素敵なアドバイスきっと
猪野さんに届きますです。はい(^^)
でも本格的にやってられる方じゃないと出来ない貴重なアドバイスですものね。すごいです。
猪野さんもお体の調子を崩しておられるなら余計にゆっくり
お休みくださいね。
でまた坂に果敢に挑戦してくださいませ。(^^)
ちなみに私なんて坂見ると逃げますので不甲斐ないのは
私かも。足を痛めてるものでもっと不甲斐ない歩き方もしてまするー(><)
Re: マナブログ更新
ななまむ /
2009-06-28 15:20:00
No.6329
お知らせありがとうございます〜!!
一日に二つ更新、なかなかないことに喜びが抑えられません〜
謙虚な猪野様、完走おめでとうございます!!
Re:マナブログ更新
サテンスキー /
2009-06-28 17:45:00
No.6330
完走おめでとうございます
無事に怪我なく完走できたことが私たちにとって何よりのご報告です
なので、不甲斐ないなんて仰らないでください
お疲れ様でした
ゆっくりお休みください
Re: マナブログ更新
yutan /
2009-06-28 18:41:00
No.6331
完走おめでとうございます。
2分も自己ベスト更新すごいですね。
何しろ、怪我もなく完走できてホッとしています。
お疲れ様でした。
Re: マナブログ更新
ともGON /
2009-06-28 20:02:00
No.6333
返信のつもりでスレ立ててしまったー(^_^;)
上げときます〜(T_T)
Re: マナブログ更新
ドラえもん /
2009-06-29 00:43:00
No.6334
え〜と・・。会社の新入社員の歓迎会がありまして、遅くなりました〜。
完走おめでとうございます^^お疲れ様でした。
初出場でこれは良い結果だと思いますよ。自己ベスト縮めて完走できた自分を褒めてくださいね☆
次に残せる課題が無いと前に進歩しませんからね〜。
とりあえず、夜型→朝方に切り替えるだけでも体のリズムが違ってくるもんですよ。^^
今日は太ももを労わってくださいね〜。
そっちはどうだか分かりませんが、うちのほう(職場なので栃木県なんですが)午後は雨が降ったんですよ。お天気にも恵まれてよかったですね。
写真、一番上と2番目、何が違うのだろう???と、しばらく凝視してしまった・・(笑)
Re:マナブログ更新
カナやっこ /
2009-06-29 08:47:00
No.6335
お知らせありがとうございま〜す(*゚▽゚*)
猪野さん、完走おめでとうございます☆
自己ベスト更新!素晴らしいではありませんかぁ(≧▽≦)ゞ
んもお、ご自分に厳しくてらっしゃる…そんな学ビはん素敵(^-^人)♪
…ああ、応援に行きたかった(*_*)
お体しっかりケアして、また頑張ってくんさーい!
…眠げなお顔が愛しげです(o(>_<)o)
Re: マナブログ更新
107ばん /
2009-06-29 19:50:00
No.6336
もんちっちさん、ありがとうございました。
猪野さん、朝早く眠い中、レース後お疲れの中、2度の更新ありがとうございます。
無事完走お疲れ様でした。
その上自己タイム更新、おめでとうございます。
ご自分では納得いかない結果だったのかもしれませんが
そんなことはありません。
素晴らしい走りだったと思います。
ほんとこの後はお体のケアをしてゆっくりしてください。
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おはようございます。
学ビさん、朝早くからお疲れ様です。
お腹は、もう大丈夫なのでしょうか。
大会、頑張って下さいね〜(^O^)/