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選手達へ 〜其の五〜
硬式野球部OB /
2008-06-25 01:23:00
No.9240
自分の経験から大会に臨むにあたり・・・ 〜其の五〜
☆個々に今までのゲームで経験した事を基礎に、様々な局面を想定したイメージトレーニングをしておくべし。
管理人さんが前述されていたようにイメージトレーニングは必要です。その方法も色々やり方があるそうですが、君達に今の段階で必須とされるイメージトレーニングは、個々に関していえば自身で経験して来た事を基礎に、なぜあの時は失敗したのかなどの反省もしかり、何よりも自身の調子が良かった時の感覚を思い出し、良いイメージを持って大会に望めるようポジティブに考えられるような気持ちを作って行く事です。これは、レギュラー、控え選手、ランナーコーチャー全てです。そして、チーム全体に関しては、リードしている時、接戦のとき、リードされている時などあらゆる局面を想定し、その場になっても慌てる事のないよう、今までのゲーム等でチーム自身で経験した事を参考にし、その対処法を考えゲームに役立てて欲しいと思います。どんな状況でも我を忘れぬよう、様々な引出しを用意しておくと良いでしょう。
休む時はしっかり休み怪我の無きように。 つづく。
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☆個々に今までのゲームで経験した事を基礎に、様々な局面を想定したイメージトレーニングをしておくべし。
管理人さんが前述されていたようにイメージトレーニングは必要です。その方法も色々やり方があるそうですが、君達に今の段階で必須とされるイメージトレーニングは、個々に関していえば自身で経験して来た事を基礎に、なぜあの時は失敗したのかなどの反省もしかり、何よりも自身の調子が良かった時の感覚を思い出し、良いイメージを持って大会に望めるようポジティブに考えられるような気持ちを作って行く事です。これは、レギュラー、控え選手、ランナーコーチャー全てです。そして、チーム全体に関しては、リードしている時、接戦のとき、リードされている時などあらゆる局面を想定し、その場になっても慌てる事のないよう、今までのゲーム等でチーム自身で経験した事を参考にし、その対処法を考えゲームに役立てて欲しいと思います。どんな状況でも我を忘れぬよう、様々な引出しを用意しておくと良いでしょう。
休む時はしっかり休み怪我の無きように。 つづく。