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補足
たまもの / 2006-07-09 23:48:00 No.475
運動＆食事制限です。

食事制限は玄米中心の低炭水化物系で。
白米を食べてません。米米米米！
そして夜抜き＆酒抜き！

目指せインテリペリです。
リバウンドでマイケルロメオにならぬよう細心の注意！

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