大竹寛　２２期　現：巨人
巨人・大竹、内海流トレで復活目指す！施設納め最後まで汗

２軍施設も年内最後。３５歳のベテラン右腕、巨人・大竹が２８日、最後まで汗を流した。西武に移籍した内海と１１月に鹿児島・鹿屋体育大を訪問し、下半身の反発力を鍛えるトレーニングを教わったという。「体に合っていると思いますし、衰えやすいところ。手応えも感じています」と今後も継続し、１８年目のシーズンに挑む。

2018年12月29日　サンケイスポーツ掲載

大竹寛「床反力」ＵＰで先発争い勝つ

巨人・大竹寛投手（３５）が２８日、床反力（ゆかはんりょく）を向上させて先発争いに挑む決意を示した。

今オフ、人的補償で西武に移籍した内海の紹介で鹿児島・鹿屋体育大を訪問。動作解析でさまざまなデータが出る中、足底で地面を踏んだ時に反発を受ける力、床反力が弱いと判明した。投球フォームの一連の動作で、力を効率良く指先に伝えるために重要な要素。ジャンプ系のメニューなど床反力を向上させるトレーニングを教わったという。

「力の使い方だったり感覚が良くなれば、投球にいい影響になる。（鹿児島まで）行って良かったです。トレーニングが投球につながることが一番なので、そこを大事にしています」

この日は年内のＧ球場が使える最終日。球場閉鎖の直前までキャッチボールを行って入念に感触を確かめた。「シーズン終盤は１４０キロ台後半が出ていた。直球を強くしたいです」と２月のキャンプに向けて万全の準備を整えていく。

2018年12月29日　スポーツ報知掲載

巨人・大竹、新トレーニングで瞬発力向上「投げる感じ良くなった」

巨人・大竹がこのオフから新たなトレーニングに取り組んでいる。

西武に移籍した内海と鹿屋体大を訪問。ジャンプなどで瞬発力を鍛えるプライオメトリックトレーニングを導入し「投げる感じが良くなっている。１月以降も継続してやっていきたい」と手応えを感じている。春季キャンプ序盤でのブルペン入りを見据え、球場納めとなったジャイアンツ球場で、キャッチボールなどを行った。

2018年12月29日　スポーツニッポン掲載