夕飯、何を食べましたか？
我が家は豚の冷しゃぶでした。
お茶漬けは、ぬか漬けです。
畑で採れた茄子とキュウリです。
糠床は冷蔵庫に保存の市販のです。

昨日、ヨガ早退しました。
元気に歩いて10分位、行ったけど
ヨガ中にヘンテコ体調になりました。
暑さと涼しさに身体がついていかなかったのかも？

夕立来ましたね。
外はちょっと涼しくなったかな？
2階に上がってきたら蒸し風呂です。(*_*)
エアコンスイッチオン！

外はあつあつーだし、
お部屋は涼しくて、自律神経びっくりしたのかな？

うさぎも昨日からなんかヘンテコ体調です。
ふらふらはマシになったのに…
闘病疲れがでたか？焦りか？
やっぱり自律神経か？

元気に過ごしたいですね。(*_*)

夕飯はひとりで食べたので。。

ズッキーニ、オクラ、ピーマン、ウィンナーなどを
オリーブオイルで焼いておろしのタレかけて食べました。
あと、ゆで卵♪