パタさんに推薦された北青山の治療院に行ってきました。
マッサージとハリ＋ハリを使って電気をかけました。ハリ＋電気は深い部分まで届くので良いのだとか。触ると肉離れが分かるとのことです。自分では触っても分かりません。固まってしまうので走ったほうが良いとのことでした。
明日の練習会は、天気は大丈夫そうです。少し走ってみようと思います。
練習会初参加の方が来ますので、皆さんよろしくお願いします。

お疲れ様でした！ちょっと寡黙っぽいですが、良い先生ですよ（笑）。その後、練習会ではいかがだったでしょうか？私は数ヶ月振りに来週行って来ます。