冷たい雨降りですね。
お着替え３回しました。
肌寒くて何を着たら良いか迷走してます。

お母様、お風邪を召されません様に。

雑草の成長が超特急です。
敷地内の草抜き、やってもやっても
どんどん伸びます。
冬場の良いところは草が伸びない事。
植えた野菜苗の成長はイマイチかも。

坂本で行方不明になられて
発見されたと、うさちゃんから教えて頂いた女性
滋賀里で発見されたそうです。

こんばんは^^。
よく降りましたねぇ。これだけ降ったのは久しぶり？
うちの草もぐぐ～～っと伸びそうです^^;。
苔も生えているので引けないしはさみでチョキチョキ。
ばあちゃんの送迎時にやってます。

行方不明のおばあちゃんは亡くなられてたのですよね。
お気の毒・・。滋賀里っていうと？坂本より北かしら？
たくさん歩いてらしたんでしょうね。

うちのばあちゃんはしっかり立ってるのも難しいので
トイレ時の上げ下げが難しいです。
デイの時にスクワットなど訓練の計画を入れてくれました。

今夜は夕飯時にまた朝ご飯と間違えてました^^;;

スクワットは私達もするとよいですね。

滋賀里は坂本より南です。
近江神宮より北です。
遠くまで歩かれた様です。

物忘れ、勘違い・・・・
　　スミちゃんも良くありますが
お母様のは、やはり認知機能低下なのね。

肌寒い様な、動くと暑い様な・・・
風邪ひかないよう気を付けましょう。　　

認知症が進むと周りが大変ですね。
ばあちゃんはもう８９才になるし物忘れも仕方ないけど
パパうさがよく忘れるのが心配です。(~_~;)
物忘れ外来に行った方がいいかしら？

でも今はコロナの方がこわいかな？

筋肉は大事ですね。
ぐーっと中腰になるのもいいですね。
膝を足より出さないで。
ももの筋肉によく効きます。

後はふくらはぎ！
第二の心臓ですし。
ロコモにならないようにしなくちゃ(^_^;)