残暑？
スミちゃん / 2018-08-27 16:24:00 No.445
今、石ノ森正太郎のドラマ見ています！

今年は、モロヘイヤが良く育っています。
エジプト、クレオパトラのイメージです。
春に、苗を頂きました。
うさちゃんは、食べたことありますか？

花が咲いて実になると毒性があるらしいです。
勿体無いから、沢山収穫して
湯がいて冷凍しました。

うさぎ / 2018-08-27 19:11:00 No.446
今日も暑かった〜。
お薬もらいに行ったけど、着いたら汗たらたら。
ずっとふきふきしてました。(^_^;)

今、夕飯食べ終わったらまた汗。
一応エアコンついてるんだけど。。
新陳代謝がいいかしら？

モロヘイヤ、ずっと前に食べたような。。
ちょっとヌルッとする？
ツルムラサキも似てるかな？

それ以降どちらも買ってないから。。
好みじゃなかったかな。(*^o^;)
栄養あるんですよね。

スミちゃん / 2018-08-27 19:46:00 No.447
カロチン、カルシウムが豊富。
夏バテ予防に効果あり。
てんこ盛りの栄養素ありだそうです。
無味無臭です。
一昨年から、苗を頂いて育ててますが
それまで食べたことも、買った事もなかったです。
身体に良いと言っても、実感出来ていません。

うさぎ / 2018-08-28 06:16:00 No.448
すばらしい栄養素！
恐るべしモロヘイヤ！！

いっぱい食べて元気もりもり〜になってください。(*^0^*)

夏バテには豚肉、梅干し・・も。
でもやっぱりしっかり食べてしっかり休むこと^^。

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